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考博复习中如何避免记忆饱和?

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育龙网核心提示:考博复习中如何避免记忆饱和:首先,通过分散复习来进行知识点的备考;其次,学会学习和记忆同步进行;然后,避免同类复习资料同时记忆;最后,多种记忆方式并用。

  在整个考博复习过程中,由于长时间地面对各种复习资料和好像永远都记不完的知识点,相信很多考博考生都会发现自己的记忆能力已经大不如前了,感觉总是记不住东西,这就是记忆饱和。那么,如何避免在考博复习中出现记忆力饱和的情况呢?
  
  首先,通过分散复习来进行知识点的备考
  建议考博考生通过分散复习的方法来备考,这样的效果比集中复习好得多。这是由于考博考生集中复习比较单调,长此以往,容易引起考博考生大脑皮层的疲劳。而考博考生分散复习可以使自己的大脑神经细胞得到休息,从而考博考生能够保持旺盛的精力。考博考生需要注意的是,考博考生分散复习的间隔时间并不是越长越好。
  
  其次,学会学习和记忆同步进行
  一般说来,考博考生遗忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,建议考博考生复习必须及时,考博考生在学习中当堂复习,考博考生课下温故知新是很有必要的。
  
  然后,避免同类复习资料同时记忆
  考博考生在记忆的时候,常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况,考博考生的两种学习材料越相似,相互干扰越明显。同时相似程度在50%时,对考博考生的记忆干扰最大。因此,考博考生学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。
  
  最后,多种记忆方式并用
  考博考生长时间用一种方式记忆,考博考生自然会感觉枯燥、乏味,并且效率低。考博考生如果能多种记忆方式并用,就能激发自己学习的积极性,避免考博考生产生厌烦情绪和疲劳现象
  
  以上就是关于考博考生考前复习中怎样避免记忆饱和的一些建议,通过介绍您应该有了一定的了解。希望上述内容对您做好考博复习工作有帮助!想要了解更多关于考博方面的信息,敬请关注育龙考博网(http://bo.china-b.com

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